Bewegung & Kraft
Durchdachtes Training, saubere Technik und Fortschritt in deinem Tempo.
PERSONAL TRAINING · ONLINE COACHING
Stärker werden.
Du selbst bleiben.
Training, Ernährung und Routinen, die zu deinem Leben passen. Für mehr Kraft, Klarheit und Vertrauen in deinen Körper.
PERSONALISIERT. GANZHEITLICH. DEIN WEG.01 / 04
THE HYBRID APPROACHStrength in motion.
BODY✳MIND✳FUEL✳RECOVERY✳YOUR WAY
01 / DER ANSATZ
Dein Leben ist individuell.
Dein Training auch.
Vielleicht möchtest du dich wieder wohl in deinem Körper fühlen. Vielleicht suchst du Struktur, Kraft oder ein neues Level. Wir starten dort, wo du gerade stehst – und entwickeln einen Weg, der in deinen Alltag passt.
Ernährung & Alltag
Eine individuelle Struktur, die dich unterstützt und zu deinem Leben passt.
Fokus & Erholung
Regeneration und Routinen als Teil deines Weges – für ein bewusstes Gleichgewicht.
02 / DEIN COACHING
Ein Ziel. Dein Weg.
Wähle die Form der Begleitung, die zu dir passt. Im Erstgespräch finden wir gemeinsam heraus, was du brauchst.
01 / ONLINE↗
Online
Coaching
Persönliche Begleitung mit Struktur – flexibel, wo auch immer du trainierst.
- Individueller Trainings- und Ernährungsplan
- Wöchentliche Check-ins
- 8 oder 12 Wochen
02 / 1:1↗
Personal
Training
Direkte 1:1-Begleitung für Technik, Kraft und ein Training, das auf dich abgestimmt ist.
- Persönliche Betreuung
- Training nach deinem Ausgangspunkt
- Umfang und Ort nach Absprache
03 / DEIN LEVEL↗
Hybrid
Programm
Dein individueller Trainings- und Ernährungsplan mit regelmäßigen Check-ins.
- Beginner Friendly · 2 Einheiten / Woche
- Beast · 3 Einheiten / Woche
- GoatMode · 4 Einheiten / Woche
Investition und individueller Umfang auf Anfrage. Die passende Option besprechen wir im kostenlosen Erstgespräch.
03 / DEIN COACH
Hey, ich bin Leo.
Ich glaube daran, dass echte Stärke mehr ist als ein Trainingsplan. Sie entsteht, wenn du deinen Körper verstehst, deinen eigenen Rhythmus findest und Schritt für Schritt Vertrauen aufbaust.
Mit Hybrid Soulutions verbinde ich Training, Ernährung und Regeneration zu einem persönlichen Ansatz – klar, menschlich und auf dein Leben abgestimmt.
Lass uns sprechen ↗04 / SO GEHT ES LOS
Der erste Schritt ist ein Gespräch.
Kontakt aufnehmen
Schreib mir, was du dir wünschst und ob du online oder persönlich trainieren möchtest.
Kennenlernen
Im kostenlosen Erstgespräch sprechen wir über deine Ziele und deine Ausgangssituation.
Deinen Weg finden
Wenn es für beide passt, besprechen wir das passende Coaching und deine nächsten Schritte.
BEREIT, ANZUFANGEN?
Dein nächstes Kapitel
beginnt bei dir.
Schreib mir eine E-Mail und wir finden einen Termin für dein kostenloses Erstgespräch.
Erstgespräch anfragen ↗hybridsoulutions@gmail.com